Die Kraftquelle 'Natur' ins Leben integrieren

Einen Tag lang draußen in der Natur eintauchen in spezifische Gesundheits-Themen, gibt reichlich Impulse und viel Handwerkszeug, um sich mit der Welt der Wildpflanzen und ihrem Wert für uns weiter anzufreunden, den Naturbezug und sich selbst zu stärken und seinen Alltag mit Grünkräftigem zu bereichern.

Staunen, Entdecken in Achtsamkeit und Respekt, Heimatgefühl spüren, sich öffnen für die wilde, ungezügelte frische grüne Kraft und sie aufnehmen über alle Sinne, daneben eigene Wege zu den Pflanzenkörpern entdecken – all das basierend auf fachkundigem Wissen über Pflanzen!

Stärkungswege aus der Natur, in der Natur, für Natur und Mensch

Zielgruppe:

Erwachsene, am Thema interessierte Kinder in Begleitung.
Voraussetzung: Gut zu Fuß!

Ablauf:

Jedes oben aufgeführte Thema wird als Exkursion bzw. Pflanzen-Spaziergang angeboten und ist in verschiedenen Zeiträumen – frei wählbar::

1 oder 2 Stunden (Strecke: ca. 1 km)
3 Stunden, inklusive ½ Stunde Mittagspause (Strecke: ca. 2,5 km).
6 Stunden, inklusive 1 Stunde Mittagspause (Strecke: ca. 5 km).

Kleingruppe: 5 - 15 Personen.

Der Anlass kann bei jeder Witterung durchgeführt werden.
Bei Schlechtwetter behält sich die Kursleiterin jedoch vor, den Anlass abzukürzen.

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Programm:
Kennenlernen der unterwegs wachsenden Pflanzen mit allen Sinnen und in meditativ-betrachtender Art und Weise. Aufzeigen der Anwendungsmöglichkeiten als Heilpflanze, Giftpflanze, zur ersten Hilfe oder als sonst liebgewonnene Wegbegleiterin. Bei Gelegenheit auch Sammeln der essbaren Wildpflanzen möglich. Weitere Details finden Sie in der jeweiligen Kursausschreibung!
Verpflegung aus dem Rucksack, wenn nicht anders angegeben.

Ausrüstung der TeilnehmerInnen:
Wetterangepasste Kleidung (Wanderausrüstung mit gutem Schuhwerk, Regenschutz), Sammelsäckli, evtl. Notizmaterial / Sitzunterlage / Taschenmesser / Lupe.
Im Winter bei kühlerem Wetter: Zusätzlich warme Schuheinlagen, wetterangepasste warme Kleidung mitnehmen!

Durchführung:

Gewisse Exkursionen werden in Kooperation mit anderen Umweltbildungsorganisationen durchgeführt. Dies ist bei den einzelnen Führungen jeweils vermerkt.

Gruppen-Angebot
Die erwähnten Inhalte können auf Anfrage ganzjährig mit Zeit und Ort nach Absprache als Exkursion bzw. Pflanzen-Spaziergang durchgeführt werden!

Bei Fragen bzw. bei Interesse an einer eigens für Sie und Ihre Gruppe durchgeführten Veranstaltung – können Sie mich gerne kontaktieren!

2017

• Wildkräuterspaziergang "Wildgemüse auf dem Sonnenberg" bei Luzern
   In Kooperation mit Ökoforum Luzern, CH
• Exkursionsreihe "Essbare Wildpflanzen im Jahreslauf" in Ebertswil/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
  
  

2016

• Exkursion "Waldfrüchte entdecken und kennenlernen" in Bischofszell/TG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Wildkräuterspaziergang "Wildgemüse auf dem Sonnenberg" bei Luzern
   In Kooperation mit Ökoforum Luzern, CH
• Exkursionsreihe "Essbare Wildpflanzen im Jahreslauf" in Ebertswil/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
  
  

2015

• Exkursion "Waldfrüchte entdecken und kennenlernen" in Felben-Wellhausen/TG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Gift- und Heilpflanzen kennenlernen" in Wattwil / SG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Heil- oder Giftpflanze – oder beides?" in der Umgebung von Wald/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
• Wildkräuterspaziergang "Wildgemüse von Wald und Wiese mit Kräuter Zvieri in der Burgrain-Stube der Agrovision" an der Agrovision in Burgrain, Alberswil/LU
• Exkursion "Der grüne Suppentopf - Ein kulinarischer Berg-Wiesenspaziergang mit Kneipp-Vergnügen" mit dem Zusatzthema – Kneippsche Hydrotherapie in Flühli im Entlebuch/LU
  
  

2014

• Exkursion "Genussvoll Waldfrüchte entdecken" in Felben-Wellhausen/TG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Heil- oder Giftpflanze – sowohl als auch!" in Wattwil / SG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Heil- oder Giftpflanze – oder beides?" in der Umgebung von Wald/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
• GrünKraft - vor der Haustüre: "Den 'Meggener Wald' mit allen Sinnen staunend und achtsam entdecken" in Meggen/LU
• GrünKraft - vor der Haustüre: "Das 'Eigenthal' und seine Pflanzen-Pracht mit allen Sinnen staunend und achtsam entdecken im Eigenthal – Pilatusgebiet/LU
• GrünKraft - vor der Haustüre: "Die Rigi und ihr königliches Pflanzenkleid mit allen Sinnen staunend und achtsam entdecken" in der Umgebung vom Rigi Kaltbad/LU
  
  

Früher

• Exkursionen zu "Waldfrüchte entdecken und kennenlernen" in Felben-Wellhausen/TG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursionen zu "Wintergrün und Lichterfeste" in Oberbüren bei Uzwil/SG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Genussvoll Wildfrüchte entdecken" in Wetzikon-Uster/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
• Wildkräuterführung "Heilpflanzen - Giftpflanzen" im botanischen Garten München
  In Kooperation mit dem botanischen Garten München-Nymphenburg
• Wildkräuterspaziergänge "Die 4 Jahreszeiten" im Englischen Garten, München, D
• Wildkräuterspaziergang "Der grüne Suppentopf" im Gigeliwald/LU
• Exkursionen "Wildgemüse und Wiesenapotheke" mit Bilderreisen durch die Kräuterwelt mit Vorschulkindern in Dorfen/D
• GrünKraft - vor der Haustüre: Wildkräuterspaziergang am Lödensee bei Ruhpolding/D

Ökoforum Luzern

WWF Zürich

WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell

Agrovision, Burgrain

Schulkindergarten Dorfen

Botanischer Garten München-Nymphenburg